Ви перебуваєте: Морс » Кухня та рецепти » Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

987|

Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Всі чули про калорії, та ніхто їх не бачив. Вони пробираються в людський організм, а потім безсовісно осідають на талії та стегнах ні про що не підозрюючих людей. Працівники сайту WiseGEEK провели експеримент і з'ясували, де ховаються 200 кілокалорій.

Сучасні дієтологи не забороняють їсти солодощі і пити колу. Вони лише радять не перевищувати допустиму калорійність - 2000-2500 кілокалорій на день для дорослої людини. Що з'їсти із запропонованого - кожен вирішить для себе сам.

На усіх фото ви бачите 200 кілокалорій та відповідну кількість продуктів (грами, мілілітри та штуки), у яких вони ховаються.


Кока-кола - 496 мл
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Сосиска - 66 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Вермішель - 145 грамм
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Картопля фрі - 73 грами
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Желейні ведмедики - 51 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Драже M&M’s - 40 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Картопляні чіпси - 37 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Морква - 570 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Перець - 740 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Брокколі - 588 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Консервований горошок - 357 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Консервована кукурудза - 308 грам

Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Авокадо - 125 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Селера - 1 кг 425 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Виноград - 290 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Яблука - 385 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Ківі - 328 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Солоні горішки - 33 грами
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Чізбургер - 75 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Хліб житній - 90 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Французький багет - 72 грами
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Пшеничне борошно - 55 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Сир чеддер - 51 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Масло вершкове - 28 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Варені курячі яйця - 150 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Курага - 83 грами
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Йогурт знежирений полуничний - 196 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Лікер Baileys - 60 мл
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Молоко - 333 мл
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)

Шоколадний батончик Snickers - 41 грам
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)



© за матеріалами

Дізнайтеся більше про:   кухня, їжа, харчування
987

  


Тисни «Подобається» і отримуй свіжі новини на Facebook: