Ви перебуваєте: Головна сторінка » Люди та життя » 8 звичок щасливих людей

2273|

8 звичок щасливих людей

8 звичок щасливих людей

Ніхто не стає щасливим випадково. Це певна життєва позиція, над якою спочатку потрібно працювати, а потім вона починає працювати на тебе. Головне, з чого потрібно почати - це зі здатності до відновлення. Психологи вважають, що саме вона - антонім депресії. Це свого роду зброя проти неминучих падінь у житті кожної людини. Японська приказка говорить: «Впади сім разів, встань вісім».

Виробіть в собі наступні 8 звичок, і вони допоможуть відчути себе набагато щасливішими і долати життєві труднощі набагато легше:

  1. Не турбуватися про те, що інші думають про вас
    Щасливі люди не дозволяють негативно налаштованим людям впливати на їхнє самопочуття. Що б не говорили ці люди, все стікає з них, як з гуски вода. Адже вони твердо знають, що гідна людина - не та, в якої немає недоліків, а та, в якої є чесноти.

  2. Завжди у всьому бачити плюси
    У всьому поганому є щось хороше. Якщо не вдається розгледіти в ситуації позитивну сторону, такі люди створюють її самі. Вони не шкодують ні за чим. Якщо це було добре, то це чудово. А якщо це було погано, то це досвід.

  3. Бути завжди доброзичливим і вдячним
    Щасливим людям не важливо, як ви виглядаєте або звідки ви родом. Все, що їм потрібно - це ще одна людина, поряд з якою можна сміятися і бути щасливим. Вони не соромляться і не шкодують кількох хвилин на те, щоб висловити подяку іншим людям.

  4. Якомога більше посміхатися і бути позитивним
    «Ми сміємося не тому, що ми щасливі; ми щасливі тому, що сміємося» (Вільям Джеймс). Посмішки та сміх - невід'ємна риса щасливих людей. Так уже склалося, що люди, з якими ми проводимо багато часу, впливають на нас і на наше сприйняття навколишнього світу. Чим більше часу ми проводимо з позитивно налаштованими і оптимістичними людьми, тим більш світлими фарбами буде розфарбована і наше життя.

  5. Знати, що не все в цьому світі є абсолютним
    Важко побороти в собі перфекціонізм, але це необхідно. Все добре в міру. Щасливі люди вміють контролювати прагнення до досконалості. Вони не картають себе за неточності і недоліки. Вони пишаються собою і своїми досягненнями. Іноді деякі речі йдуть не так, як планується, і це нормально. Неможливо все тримати під контролем.

  6. Жити в сьогоденні
    «Я пережив багато страшних речей у своєму житті, деякі з них відбулися насправді» (Марк Твен). Щасливі люди не чекають вечора п'ятниці, ранку неділі, покупки нової машини, нової квартири. Не чекають весни, літа, осені, зими. Адже найжахливіша помилка - це думати, що ти живеш, коли насправді ти лежиш у камері схову в очікуванні життя.

  7. Робити внесок у навколишній світ
    Один з кращих способів відчувати себе щасливим - змінювати навколишній світ. Для цього необов'язково рятувати народ або зупиняти цунамі. Іноді досить просто комусь посміхнутися, зробити комплімент або допомогти другу.

  8. Продовжувати вчитися
    Щасливі люди цікаві і прагнуть дізнатися нове про світ і людей, що населяють його. Завжди є щось, про що ми ще не знаємо. Інтерес до життя дає енергію, позитивно впливає на мислення і робить дні більш насиченими.

Щастя - це властивість характеру.
У одних в характері його весь час чекати, в інших безперервно шукати, у третіх - всюди знаходити.
© Єльчин Сафарлі


Цінуйте прості задоволення, які нічого не варті і з'являються самі по собі - з'їсти морозиво на лавочці в парку, погладити кішку, побачити веселку. Знаходити радість у дрібницях і бути вдячним за все, що у вас є - ось з чого починається щастя.

© джерело

Дізнайтеся більше про:   люди, щастя, звички
2273

  


Тисни «Подобається» і отримуй свіжі новини на Facebook: