Ви перебуваєте: Морс » Хмаринка тегів » поради

Страх — природний людський інстинкт. Але, попереджаючи про загрожуючу небезпеку, він іноді перевищує норми своєї компетенції — і тоді ми починаємо переживати це неприємне почуття з найменшого приводу. Як же з цим боротися? Ось 8 дієвих способів. Спробуйте: 1. Знайти внутрішнє

Розширена версія знаменитого закону Парето для професійного та особистого розвитку. Як досягти успіху в будь-якій сфері за допомогою правила «10-80-10». В чому суть правила «10-80-10»? Це своєрідне "відгалуження" відомого закону Парето, або принципу 20/80. Він заснований на


Щоб отримати привабливий плоский живіт, багато хто живе у фітнес-залі і хрумтить капустяним листям, запиваючи його пробіотиками. Немає питань: це здоровий та правильний шлях до фізичної досконалості. Але якщо на вправи та корекцію харчування немає ні часу, ні нервів, ні сил,

Трикутник Карпмана — це найпоширеніша модель взаємин між людьми. Вперше описав її класик трансактного аналізу Стівен Карпман в 1968 році. Люди маніпулюють одне одним, залежать одне від одного і дуже від цього втомлюються. Щастя в таких стосунках вкрай мало. Як і сил, щоб змінити

Просто повторюйте цих дві фрази. 1. «Згодом це закінчиться» У старших класах я грала у футбольній команді. Для розминки нам потрібно було пробігти 100 метрів за 17 секунд, а назад повернутися в повільному темпі за 30 секунд. І так десять разів поспіль. Я завжди з жахом чекала

Не одягайте на себе людей не за розміром. Буває так, що людина тобі замала. Ти одягаєш і розумієш: боляче дихати. Не потрібно бути з тими, хто заважає нам дихати чи обмежує рух. Коли стосунки при будь-якому незручному русі розповзаються по швах, втрачають форму та колір – це не


Людський мозок постійно думає і отримує від цього задоволення. Він створений для мислення, а тому не має причин зупинятися. «Звичка постійно думати вбиває нас. Повільно, але ми впевнено наближаємо свій кінець. Ми думаємо, думаємо та думаємо, але людському розуму все одно

Якщо твоє спілкування з коханим чоловіком перетворилося на список прохань, який постійно поповнюється, пригальмуй. А то твій ненаглядний в один зовсім не прекрасний ранок втече в далечінь. Є речі, які ти просто не мусиш просити у чоловіка. 1. Вибрати тебе, а не свою маму Вже

Стосунки між чоловіком та жінкою – складна тема, яку вивчало багато психологів. Як зберегти кохання і пронести його через все життя? Як побудувати гармонійні стосунки? Чому все нерідко починається з романтики та цукерково-букетного періоду і закінчується гучним розлученням чи

Спостерігаючи за парами, що розлучилися з ініціативи жінки, помітила один цікавий нюанс, який практично ніколи не помічають чоловіки. Я назвала його «лебедина пісня». Якщо у стосунках були проблеми, а потім раптом жінка ніби різко змирилася – можливо, це зовсім не капітуляція


Усі хочуть бути коханими, але мало хто вміє кохати… Тримайте дистанцію! Це найголовніше правило, з якого випливають усі інші. Коли чоловік і жінка вступають у нові стосунки, вони один для одного невідома територія. Вони заново відкривають один одного і радіють кожному кроку,

Існує велика безліч різних сортів динь. Але на наших ринках вона (судячи по цінниках) представлена ​​тільки двома: це колгоспниця і торпеда. У минулі роки ціна за кілограм колгоспниці була вдвічі нижчою, ніж кілограм торпеди. З огляду на, що торпеди маленькими не