Що відчуває ваша дитина, коли ви плачете під час вагітності?

Ви, мабуть, знаєте, що під час вагітності на дитину впливає те, що ви їсте і п'єте, а як щодо емоцій?

Дослідження Асоціації психологічних наук довело, що на розвиток 6-місячного ембріона впливають емоції його мами. І це носить не просто тимчасовий характер. Ваші емоції формують відношення дитини до життя.

Ось як ваші емоції можуть змінити життя вашої дитини назавжди.


Якщо у мами стрес

У кожної вагітної жінки час від часу бувають стресові стани, і це не сильно вплине на дитину. Чого не скажеш про тривалу тривогу, стрес або депресію.

У жінок, які відчували тривогу під час вагітності, частіше народжуються неспокійні немовлята.

Коли ви нервуєте, ваш організм виробляє гормон стресу. Ваші емоції не можуть проникнути в плаценту, але ось гормони туди потрапляють. Якщо ваша дитина часто отримує гормон стресу, він або вона звикає до хронічного стресу.


Якщо мама в депресії

Медики констатують, що пригніченість під час вагітності, настільки ж поширене явище, як і післяпологова депресія. 10% вагітних жінок відчувають депресію.

У дітей, народжених від депресивних мам, в 1,5 рази більше шансів мати депресію у 18 років, у них більше емоційних проблем, таких як агресія.

Ваша депресія також може вплинути на розвиток вашої дитини, але це залежить від послідовності цього стану.

Вчені вважають, що якщо мама була в депресії під час вагітності і залишилася в цьому стані після пологів, дитина буде розвиватися нормально.

Якщо жінка була психічно здорова під час вагітності і залишилася такою після народження, дитина буде розвиватися нормально.

Але якщо стан мами змінився, наприклад, вона була здоровою під час вагітності, але впала в депресію після народження дитини, це сповільнить процес розвитку малюка.


Якщо жінка обурена своєю вагітністю.

Образа на маленьку людину, що росте всередині вас, э набагато страшнішою. Дослідження показують, що у жінок, які не відчувають ніякої прихильності до своєї дитини в утробі, народжуються діти з емоційними проблемами.


Для мам, у яких іноді бувають сумні дні.

Вони у всіх бувають. Не турбуйтеся з цього приводу. Епізодичний стрес або погані дні не матимуть особливого впливу на дитину.


Що робити?

Отримуйте необхідну допомогу, щоб бути щасливою! Очевидно, що ви не можете позбутися від стресу, але варто дізнатися про симптоми депресії і поговорити з лікарем про безпечні антидепресанти під час вагітності. (Вони існують!)

Або ж просто наберіть ванну, глибоко дихайте, займайтеся йогою і балуйте себе кожен день. В кінці кінців, ви приводите на світ нову людину!

---

© за матеріалами