Секрет щасливого шлюбу. Неочікувано та вірно

Психологи провели масштабне дослідження, в ході якого вони опитали сотні щасливих сімейних пар, і одна з найпопулярніших відповідей на питання, в чому ж їхній секрет, зводилася до того... щоб мати час для себе, особистий простір, щоб подумати, помедитувати, просто побути одному - психологічно і фізично.

Правда в тому, що для щасливого шлюбу кожен з подружжя повинен бути задоволений собою, щасливий в тому, ким він є. А це можливо тільки тоді, коли він може витрачати час на себе.

Важливо, щоб цю необхідність усвідомлювали обидва. Інакше, якщо одному потрібен час на себе, а другий цього не розуміє, виходить проблема, яка лише все псує. Якщо людина все ж приділяє час тільки собі, то вона може переживати про те, що думає його партнер, що він ображається і віддаляється від нього. А якщо людина буде жертвувати своїм часом, то незабаром почне сприймати відносини і свого партнера як проблему, перешкоду для розвитку його особистості.

Для когось особистий час - це зустріч зі своїми друзями, для когось - йога і медитація на самоті. У цьому немає правильного і неправильного, є те, що потрібно конкретній людині для себе.

Так само як ви знаходите час для один одного, знаходьте його і для себе. Поважайте право один одного на це, і будьте щасливі разом.

---

© за матеріалами