2 293| 13-03-2015, 23:28
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)
Сучасні дієтологи не забороняють їсти солодощі і пити колу. Вони лише радять не перевищувати допустиму калорійність - 2000-2500 кілокалорій на день для дорослої людини. Що з'їсти із запропонованого - кожен вирішить для себе сам.
На усіх фото ви бачите 200 кілокалорій та відповідну кількість продуктів (грами, мілілітри та штуки), у яких вони ховаються.
Кока-кола - 496 мл

Сосиска - 66 грам

Вермішель - 145 грамм

Картопля фрі - 73 грами

Желейні ведмедики - 51 грам

Драже M&M’s - 40 грам

Картопляні чіпси - 37 грам

Морква - 570 грам

Перець - 740 грам

Брокколі - 588 грам

Консервований горошок - 357 грам

Консервована кукурудза - 308 грам

Авокадо - 125 грам

Селера - 1 кг 425 грам

Виноград - 290 грам

Яблука - 385 грам

Ківі - 328 грам

Солоні горішки - 33 грами

Чізбургер - 75 грам

Хліб житній - 90 грам

Французький багет - 72 грами

Пшеничне борошно - 55 грам

Сир чеддер - 51 грам

Масло вершкове - 28 грам

Варені курячі яйця - 150 грам

Курага - 83 грами

Йогурт знежирений полуничний - 196 грам

Лікер Baileys - 60 мл

Молоко - 333 мл

Шоколадний батончик Snickers - 41 грам

Сподобалася стаття? Підтримай «Морс»!
ПриватБанк
UAH: 5168 7520 1787 2691
USD: 4731 1856 0525 1914
ПриватБанк
UAH: 5168 7520 1787 2691
USD: 4731 1856 0525 1914