2 290| 13-03-2015, 23:28
Продукти та калорії. Де ховається більше калорій (фото)
Сучасні дієтологи не забороняють їсти солодощі і пити колу. Вони лише радять не перевищувати допустиму калорійність - 2000-2500 кілокалорій на день для дорослої людини. Що з'їсти із запропонованого - кожен вирішить для себе сам.
На усіх фото ви бачите 200 кілокалорій та відповідну кількість продуктів (грами, мілілітри та штуки), у яких вони ховаються.
Кока-кола - 496 мл
Сосиска - 66 грам
Вермішель - 145 грамм
Картопля фрі - 73 грами
Желейні ведмедики - 51 грам
Драже M&M’s - 40 грам
Картопляні чіпси - 37 грам
Морква - 570 грам
Перець - 740 грам
Брокколі - 588 грам
Консервований горошок - 357 грам
Консервована кукурудза - 308 грам
Авокадо - 125 грам
Селера - 1 кг 425 грам
Виноград - 290 грам
Яблука - 385 грам
Ківі - 328 грам
Солоні горішки - 33 грами
Чізбургер - 75 грам
Хліб житній - 90 грам
Французький багет - 72 грами
Пшеничне борошно - 55 грам
Сир чеддер - 51 грам
Масло вершкове - 28 грам
Варені курячі яйця - 150 грам
Курага - 83 грами
Йогурт знежирений полуничний - 196 грам
Лікер Baileys - 60 мл
Молоко - 333 мл
Шоколадний батончик Snickers - 41 грам
Сподобалася стаття? Підтримай «Морс»!
ПриватБанк
UAH: 5168 7520 1787 2691
USD: 4731 1856 0525 1914
ПриватБанк
UAH: 5168 7520 1787 2691
USD: 4731 1856 0525 1914