5 питань про спідню білизну, які ви соромилися задати

Чи можна одягати вчорашні труси? Чи можна ходити без трусів? Яку роль відіграє тканина? Яку нижню білизну слід одягати на тренування? Відповіді на всі ці питання ми зібрали для вас у новій статті.

Труси — це невід'ємна частина гардеробу кожної (чи майже кожної) людини. Існує безліч їх видів всіляких розмірів і форм. У людей є труси на кожен день, а є пари для особливих випадків.

Більш того, судячи з тих грошей, які люди готові витрачати на свою нижню білизну, вона відіграє в їхньому житті дуже важливу роль. За деякими даними, оборот цієї індустрії сягає 30 мільярдів доларів. Якщо так подумати, то це величезні гроші за шматочок тканини, який більшу частину часу прихований від сторонніх очей.

Незважаючи на те що до нижньої білизни така підвищена увага, є ряд питань, які рідко піднімаються і відкрито обговорюються.


1. Чи можна носити одну пару трусів кілька днів поспіль?

З точки зору впливу на здоров'я немає ніяких проблем з тим, щоб одягати вчорашні труси повторно. Тобто теоретично можна ходити без свіжої пари до тих пір, поки нижня білизна виглядає чистою (немає слідів від виділень).

Але у цієї поради є два винятки. Труси потрібно міняти частіше, якщо:

• на ділянках шкіри, що прилягають до інтимних місць, є виразки, висипання, подряпини (збільшується ризик занести інфекцію),
  
• ви сильно пропотіли.
  

Друга порада більше відноситься до жінок, так як надлишок вологи — це ідеальне середовище для розвитку грибкової інфекції, яка носить назву кандидоз (молочниця).

Хоча для чоловіків проблема з інфекціями в паховій області і не так актуальна, все одно буде хорошою практикою міняти нижню білизну відразу ж після того, як ви сильно пропотіли (щоб знизити непотрібні ризики).


2. Чи відіграє тканина якусь роль?

Якщо відповісти дуже коротко, то дійсно тканина має значення, коли питання стосується здоров'я.

Щоб запобігти розвитку інфекції і свербіж в інтимних місцях, настійно рекомендується в періоди підвищеного фізичного навантаження надягати чисті й вільні труси з бавовни. Так шкіра отримає можливість дихати.

Хоча останнім часом стала популярною синтетична білизна з тканин, здатних виводити вологу. З такої тканини виготовляють одяг для професійних спортсменів. І це не випадково.

Вчені встановили, що ті учасники експерименту, які одягали одяг, зроблений з матеріалів, що виводять вологу, показали найкращі спортивні результати, ніж ті, хто носив одяг з бавовняної тканини. Також їм було комфортніше.

І якщо розібратися, то в цьому немає нічого дивного. Просто згадайте себе і свої відчуття після того, як пробігли з десяток кілометрів в мокрій футболці з бавовни.


3. Чи можна тренуватися в стрінгах?

Якщо говорити зовсім чесно, немає досліджень, які вивчали зв'язок між носінням стрінгів під час тренувань і здоров'ям.

Але якщо мислити логічно, то можна самостійно прийти до деяких висновків. Стрінги залишають відкритими великі поверхні шкіри навколо інтимних зон. І ці поверхні стикаються з іншим одягом (наприклад, спітнілими легінсами), яка може стати додатковим джерелом вологи і середовищем для розвитку шкідливих бактерій.

Стрінги, завдяки своїй формі, можуть зміщуватися, перекручуватися, що сприяє перенесенню бактерій з однієї ділянки шкіри на іншу.

Тому, хоч і немає наукових доказів, є сенс на тренування надягати закриту нижню білизну. Так ви вбережете себе від непотрібних проблем.


4. Що краще: боксери чи плавки?

Одне з найбільш актуальних питань — як впливають на потенцію різні види чоловічих трусів?

Наукові дослідження говорять нам про те, що на вироблення сперми впливає тепло. Підвищення температури мошонки ускладнює вироблення сперми. А що впливає на температуру і комфорт яєчок? Нижня білизна.

Тому якщо чоловік готується до зачаття, то йому не рекомендується надягати занадто щільні і обтягуючі труси: краще віддати перевагу більш вільним аналогам.


5. Чи можна ходити без трусів?

Можна! І на це є кілька слушних причин.

Занадто вільні труси (якщо говорити про тренування) мають один великий мінус: вони ковзають по шкірі, а це може викликати свербіж і подразнення. Виходячи з цього, труси на тренування (або в моменти підвищеної активності) можна не одягати, якщо у вас немає проблем зі шкірою (шрами, ранки, висип), а верхній одяг щільний, облягаючий і здатний виводити вологу. У цьому випадку можна насолоджуватися свободою.


Висновки

Найголовніша порада — тримайте свою білизну в чистоті, сухості та свіжості. Якщо у вас немає проблем зі шкірою в інтимних місцях і ви надягаєте чисті труси, то ви можете носити їх і на наступний день, якщо на них немає виділень і ви не пропотіли.

Якщо говорити про заняття спортом, то нижня білизна з тканини, яка виводить вологу краща, ніж білизна з бавовни.

Стрінги краще в спортзал не надягати. Замість них виберіть більш закриті труси.

Спортом можна займатися без трусів, але тільки якщо шкіра здорова, чиста, а верхній одяг щільний, облягаючий і здатний виводити вологу.

---

© за матеріалами