Ця стаття - страшний сон іпохондрика. І не кажіть, що ми вас не попереджали. 1. Втома Втомлюватися стало навіть в якійсь мірі модно: значить, людині доводиться багато працювати і мало спати. Але якщо втома не покидає навіть після вихідних і відпустки, можливо, справа зовсім не

Мене все частіше (вже двічі) запитують, у чому секрет тривалих відносин з чоловіком. Відповім чесно і прямо, як досвідчений чоловікознавець зі стажем (14 років без єдиної спроби втечі з боку чоловіка). Секрет є, він дуже складний, практично недоступний для осягнення більшості

Зазвичай о 8:30 вечора я даю своїм двом дочкам-підліткам такий собі застережливий постріл. А в 9 вечора я вже відкритим текстом кажу: «Вам пора йти в свою кімнату». Я говорю це майже щовечора. І кожного разу вони сперечаються: «Чому ми повинні лягати спати в 9? Ми вже не

Коли люди вибирають собі партнера для життя, вони перш за все зупиняють свій вибір на людині без недоліків, або, як це найчастіше буває, на людину з мінімальною їх кількістю. Блогер і письменниця Лорен Скірвін на власному досвіді переконалася у хибності цього методу і написала

Ті з вас, хто любить проводити час на танцполі, ймовірно, будуть здивовані, дізнавшись, що таке захоплення дає переваги не тільки для фізичної форми, а й для вашого мозку. Танці - це більше, ніж просто приємне проведення часу з друзями чи коханою людиною. Вони мають дивовижну

1. Якщо дитина зайнята своєю справою, то не слід їй заважати. 2. Допомога - це коли просять, а не «дай я зроблю замість тебе». 3. Суть гри в тому, що правила можуть бути будь-якими, а не такими, як треба! 4. Якщо дитина просить у вас якийсь предмет, поцікавтеся, що вона планує

Часто ми сприймаємо свої обіцянки несерйозно, тому і не дотримуємося їх. Але ви не повинні все життя бути заручником своїх слабкостей. Можливо, ви опинялися в одній з таких ситуацій: Ви хотіли дотримуватися певної дієти, але вже через день з'їли щось шкідливе і вирішили

Багато хто впевнений, що існує один вірний шлях, який зробить вас щасливим і багатим. Але це не так. І Джеймс Альтушер - американський підприємець, хедж-фонд-менеджер, письменник і відеоблогер - підтверджує цю думку. Він спілкувався з багатьма заможними людьми і вважає, що у

Будь-яка жінка хоче, щоб в її житті був чоловік, який буде цінувати її, поважати і радувати. І коли вона твердо вирішила, що не відпустить нікуди своє щастя, тоді й починаються пригоди. Жіноча хитрість - справа, якій потрібно вчитися і вчитися. А ось нахабство може дуже

Перераховуємо теми, які протипоказані при спілкуванні з прекрасною статтю. Уникайте їх, і жодна жінка не засумнівається у вашій мужності. Труднощі життя Вона запитує, як у вас справи? Завжди відповідайте: «Краще за всіх». Людей, постійно скаржаться на життя, не любить взагалі

Напевно є різні способи, але я поділюся своїм. У ніжному віці 8 років я не міг повірити, що якийсь предмет можна засунути в рот, а потім не витягнути. Лампочку вдома я знайшов досить швидко, і радісно перевірив теорію. Але чи то не до кінця засунув, чи все це сталося дуже

Причин, чому в помешканні може постійно панувати безлад, досить багато. Не будемо брати до уваги тимчасовий дедлайн на роботі, коли на прибирання банально не залишається часу і сил. Залишимо без уваги і творчий бардак, про який відомо. Сьогодні поговоримо про психологічні

Мода на правильне харчування створює своїх «героїв». Найкорисніший сніданок - це мюслі, найзручніший обід - суші, найздоровіший полуденок - йогурт з сухофруктами або смузі. Але не всі супергерої готові рятувати ваш організм - деякі продукти тільки маскуються під корисні. Як і в

Є фрази, на які ніколи не слід відповідати, навіть якщо співрозмовник наполягає. Найнебезпечніше відповідати на питання, які вам взагалі не задавали. Краще змініть тему. Ви зрозумієте, чому, і погодитеся, коли прочитаєте, про що йде мова. Намагайтеся уникати питань про

Справді чудові поради всім жінкам! Роздрукувати і повісити собі на стіну цю мудрість, щоб ніколи не забувати. Маргарет Маннинг (Margaret Manning) - творець інтернет-журналу для жінок за 60 «Sixty and me». Її видання відкрило світові справді великих жінок, які розповіли про своє

Багато людей бояться виступати на публіці. Для декого це просто незвично, хтось боїться провалу. Але, так чи інакше, більшості з нас час від часу доводиться це робити, а для когось це навіть важлива складова роботи. Проаналізуйте виступи найвідоміших ораторів нашого часу, щоб