Я чомусь був щиро впевнений, що цей атавізм радянської медицини вже давно залишився в минулому, але з жахом та здивуванням виявив, що багато людей досі вдаються до цього методу. Попередження: автор цієї статті є лікарем зі стажем роботи 7 років і прихильником доказової

Скільки батьків поки що не готові усвідомити, як вони самі позбавляють своїх дітей бажань, прагнень та надій. Багато хто не готовий визнати, що їхні діти зможуть впоратися самі. Останнім часом у моїй практиці почастішали випадки, коли запит на сімейну консультацію звучить

Краса — річ дуже суб'єктивна. Комусь подобається довге світле волосся, ляльковий стиль та яскравий образ, а хтось віддає голос за природність, простоту та «чистоту». Тому підігнати поняття «краса» під один шаблон досить проблематично. Однак є речі, які однаково захоплюють у

Не чекай від своєї Дружини, що вона буде ставитись до тебе як я. Цього ніколи не буде, вона тебе не народжувала. Завжди сам пери свої шкарпетки. Замість тебе це може робити тільки пральна машина. Крапка. Міняй свою зубну щітку раз на місяць. Ніколи не говори своїй дружині: «А

Не шкодуй грошей на задоволення. Подобається — скажи. Живи сьогодні, тому, що «вчора» вже немає, а «завтра», може, і не бути. Не зрозуміло — запитай. Хочеш зустрітися — запроси. Хочеш щось — попроси. Hіколи не сперечайся. Хочеш бути зрозумілим — поясни. Якщо винен — відразу

Дуже доречна стаття дитячого психолога про виховання дітей та подолання основних проблем у вихованні та навчанні. Прописані як основні проблеми, так і шляхи їх вирішення, що набагато важливіше. Я ерготерапевт з багаторічним досвідом роботи з дітьми, батьками та викладачами. Я

Французький філософ Блез Паскаль колись вигадав найефективніший метод, як спонукати співрозмовника змінити свою думку. І сучасні психологи з ним згодні. У французького математика, механіка, фізика та філософа XVII століття Блеза Паскаля, схоже, був талант і до психологічної

На запитання «Куди поділися всі хороші чоловіки?» є відповіді: хороші чоловіки бояться шлюбу. Вони бояться розлучення. Вони бояться втратити своїх дітей. Вони не хочуть дорослішати або просто не можуть знайти собі хорошу жінку. Я був одружений і тепер ось запитую себе: що може

Вважається, що довіру можна завоювати лише з часом, але дослідження в галузі психології свідчать про інше. Широко поширена помилка, що довіру можна вибудувати тільки з часом, але дослідження в галузі психології свідчать про інше. У книзі «Друг і ворог» Моріса Швейцера і Адама

Страх — природний людський інстинкт. Але, попереджаючи про загрожуючу небезпеку, він іноді перевищує норми своєї компетенції — і тоді ми починаємо переживати це неприємне почуття з найменшого приводу. Як же з цим боротися? Ось 8 дієвих способів. Спробуйте: 1. Знайти внутрішнє

Розширена версія знаменитого закону Парето для професійного та особистого розвитку. Як досягти успіху в будь-якій сфері за допомогою правила «10-80-10». В чому суть правила «10-80-10»? Це своєрідне "відгалуження" відомого закону Парето, або принципу 20/80. Він

Щоб отримати привабливий плоский живіт, багато хто живе у фітнес-залі і хрумтить капустяним листям, запиваючи його пробіотиками. Немає питань: це здоровий та правильний шлях до фізичної досконалості. Але якщо на вправи та корекцію харчування немає ні часу, ні нервів, ні сил,

Трикутник Карпмана — це найпоширеніша модель взаємин між людьми. Вперше описав її класик трансактного аналізу Стівен Карпман в 1968 році. Люди маніпулюють одне одним, залежать одне від одного і дуже від цього втомлюються. Щастя в таких стосунках вкрай мало. Як і сил, щоб змінити

Просто повторюйте цих дві фрази. 1. «Згодом це закінчиться» У старших класах я грала у футбольній команді. Для розминки нам потрібно було пробігти 100 метрів за 17 секунд, а назад повернутися в повільному темпі за 30 секунд. І так десять разів поспіль. Я завжди з жахом чекала

Не одягайте на себе людей не за розміром. Буває так, що людина тобі замала. Ти одягаєш і розумієш: боляче дихати. Не потрібно бути з тими, хто заважає нам дихати чи обмежує рух. Коли стосунки при будь-якому незручному русі розповзаються по швах, втрачають форму та колір – це не

Людський мозок постійно думає і отримує від цього задоволення. Він створений для мислення, а тому не має причин зупинятися. «Звичка постійно думати вбиває нас. Повільно, але ми впевнено наближаємо свій кінець. Ми думаємо, думаємо та думаємо, але людському розуму все одно